加圧トレーニングを中心に健康と美容に関する情報を配信

menu

加圧トレーニングのゲットイン福岡BLOG

リュウマチには加圧トレーニング

Rheumatism

体験申込みメールの要望蘭に、「リュウマチなので限られた運動しか出来ませんが、免疫力が高められたら…」とありました。早速体験トレーニングの施術を行ったんですが、やはり手首などに負担がかかる体勢は難しいようです。

加圧トレーニングの特徴のひとつですが、脳をだますことによって軽い付加の運動でも十分に筋力を鍛えることが出来ます。
そこで各関節に負担をかけないメニューを施すと体験後、「すごい爽快感があります」とご満悦でした。

あせらずにトレーニングを続けることによって痛みを軽減して筋力をつけていきましょうね!

関連記事

カレンダー

2018年12月
« 11月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31